Kávové mýty: 7 překvapivých faktů o kávě, které vám nedají v noci spát (a to doslova!)

Milovníci kávy často narazí na různé mýty, které ovlivňují jejich vztah k tomuto oblíbenému nápoji. Pojďme si tedy představit sedm nejčastějších mýtů o kávě, které vás možná překvapí. A kdo ví, možná si po přečtení tohoto článku svůj další šálek kávy ještě více vychutnáte!

šálek kávy

Mýtus č. 1: Káva způsobuje nespavost

Mnoho lidí se obává, že pití kávy večer jim zabrání usnout. Pravdou však je, že reakce na kofein je velmi individuální. U některých lidí metabolismus kofeinu funguje rychleji, a proto si mohou dopřát kávu i před spaním. Pokud ale patříte mezi citlivější jedince, vyvarujte se konzumace pozdě večer.

Mýtus č. 2: Espresso obsahuje více kofeinu než jiná káva

Často slýcháme, že espresso je nejsilnější forma kávy. To však není úplně pravda. Ačkoli je espresso koncentrovanější, obsah kofeinu na jeden šálek je ve skutečnosti nižší než u větší porce filtrované kávy. Vše záleží na množství, nikoli jen na způsobu přípravy.

Mýtus č. 3: Káva dehydratuje

Tento mýtus byl už mnohokrát vyvrácen. Ve skutečnosti je káva přirozeně hydratační, protože obsahuje až 98 % vody. Pití kávy tedy nijak negativně neovlivňuje vaši hydrataci.

Mýtus č. 4: Čím tmavší pražení, tím silnější káva

Tmavě pražená zrnková káva nemusí obsahovat více kofeinu než světlé pražení. Naopak, při delším pražení se kofein částečně odbourává. Pokud hledáte silnější kávu, zaměřte se na výběr kvalitní kávy, nikoli na barvu pražení.

Mýtus č. 5: Cappuccino je italské ranní pití

Italové skutečně často začínají den s cappuccinem, ale to neznamená, že by si ho nedopřáli i v jiné části dne. Cappuccino je oblíbené po celém světě a můžete si ho vychutnat kdykoli.

Mýtus č. 6: Arabica je vždy lepší než Robusta

Výběr mezi Arabica a Robustou závisí na preferencích. Arabica má jemnější chuť, zatímco Robusta obsahuje více kofeinu a výraznější hořkost. Směsi těchto odrůd pak nabízejí to nejlepší z obou světů.

káva arabica

Mýtus č. 7: Dárková káva je jen pro speciální příležitosti

Speciální dárková káva je sice ideální jako dárek, ale zároveň si ji můžete vychutnat i sami. Výjimečné směsi a designová balení přinášejí jedinečný zážitek z každého šálku.

Ať už jste příznivci kávy v jakékoli podobě, věřte, že některé mýty jsou zbytečně zveličené. Pravda o kávě je mnohem pestřejší, a pokud si chcete užít opravdový zážitek, zaměřte se na výběr kvalitní kávy.

Chceš se na něco zeptat? Pořádně nás proklepni!

Něco ti vrtá hlavou? Potřebuješ poradit nebo se jen chceš pochlubit, jak ti naše kafe nakoplo den? Dej nám vědět! Jsme tu pro tebe a připravení hodit řeč.

Více článků

Jak si vychutnat kávu Maryša s dopravou zdarma!
Někdy máš prostě den na prd. Šéf tě zasypává úkoly, doma tě čeká kopec prádla a na kafe není čas. Jenže pak přijde záchrana – kafe Maryša. ☕
Káva pro každého dobrodruha: Proč je skvělým dárkem na start nové sezóny
Jaro je tady a všechno ožívá.  S příchodem jara přichází i čas, kdy se motorkáři probouzí ze zimního spánku, rybáři natěšeně nahazují první pruty, zahrádkáři se pouští do zvelebování svých rájů a kutilové se vrhají na nové projekty. A co mají všichni společného? Potřebu pořádné dávky skvělé kávy, která nakopne i pohladí. 
Ideální dárky pro Berana: Káva, která mu rozproudí krev!
Beran: Vládce ohně, energie a tvrdohlavosti. Tohle znamení jede na plný plyn a čekat, že si ráno v klidu vychutná kafíčko, je asi stejná utopie jako najít Berana, který neplánuje ovládnout svět. Takže co mu koupit k narozeninám? Samozřejmě, že kávu, která drží tempo!